redukcja stresu

60 sekund – praktyka uważności
Development
31 maj 2018
60 sekund – praktyka uważności

Uważność to jedna z bardzo ważnych kompetencji dzisiejszego lidera.  D.Goleman i R.Davidson oraz L.Weiss  w swoich badaniach wskazują na wiele korzyści z uważności: silniejsza koncentracja lepsza pamięć regulacja emocji – większy spokój w stresujących sytuacjach życzliwość i współczucie wobec siebie i innych społeczne poczucie odpowiedzialności zwiększenie świadomości ciała świadomość swoich wartości i skupienie na tym, co […]

1
No Comment 1

Zarządzanie projektami budowlanymi w praktyce z elementami BIM

Gdańsk:  6-7 marca 2020

Zapisy trwają!




close-link