well-being

60 sekund – praktyka uważności
Development
31 maj 2018
60 sekund – praktyka uważności

Uważność to jedna z bardzo ważnych kompetencji dzisiejszego lidera.  D.Goleman i R.Davidson oraz L.Weiss  w swoich badaniach wskazują na wiele korzyści z uważności: silniejsza koncentracja lepsza pamięć regulacja emocji – większy spokój w stresujących sytuacjach życzliwość i współczucie wobec siebie i innych społeczne poczucie odpowiedzialności zwiększenie świadomości ciała świadomość swoich wartości i skupienie na tym, co […]

1
No Comment 1

Przygotowanie do certyfikacji PMP/ PMP certification preparation course

Edycja wirtualna/virtual: start 7/10/2019

Zapisy trwają !




close-link